Kosso Nutrition Für Media Buyer, Creator und Partner
Für Media Buyer, Creator und Partner

Claim-Checkbevor du etwas produzierst

Alles, was du wissen musst, bevor du eine Ad, ein Video, einen Post, eine Landingpage oder eine E-Mail für Kosso Nutrition machst. Oben die Regeln in Kurzform, unten die komplette Bibliothek mit fertiger Copy pro Produktlinie.

22 Min. Lesezeit Aktualisiert am 13. August 2026
Warum es diese Seite gibt. Wir haben im August 2026 eine offizielle Verwarnung von der NVWA, der niederländischen Lebensmittelbehörde, bekommen, wegen gesundheitsbezogener Angaben, die nicht erlaubt sind. Die gesamte Website wurde bereinigt. Für Werbung in Deutschland gilt exakt dieselbe Rechtsgrundlage: die EU-Verordnung 1924/2006. Was auf der Website nicht stehen darf, darf also auch nicht in eine Ad, ein Thumbnail, ein Voice-over, eine Caption, ein Overlay oder eine Kommentarantwort. Bei Wiederholung folgen Bußgelder pro Verstoß. Du bist dir bei einem Satz nicht sicher? Nicht veröffentlichen. Erst Zamo vorlegen.

Wort prüfen

Du bist dir bei einem Wort nicht sicher? Tipp es hier ein. Du siehst sofort, ob es erlaubt ist, und wenn nicht: was du stattdessen schreibst.

Für Creator: die 60-Sekunden-Version

Du machst Content für Kosso und hast keine Zeit für den Rest dieser Seite? Das hier ist das Minimum.

  • Sprich über Geschmack, Textur, Routine, Handling und Preis. „Löst sich wirklich komplett auf“, „das ist mein fester Shake nach dem Gym“, „12 Cent pro Portion“: alles völlig okay.
  • Sag nie, dass ein Produkt etwas mit deinem Körper macht. Nicht „ich schlafe dadurch besser“, nicht „schnellere Regeneration“, nicht „mehr Fokus“, nicht „es wirkt wirklich“. Auch dann nicht, wenn du es selbst so erlebst: sobald wir deinen Content bezahlen oder ausspielen, ist deine Aussage rechtlich unser Claim.
  • Kennzeichne bezahlte Kooperationen mit #ad, #Werbung oder dem Kooperationstool der Plattform. Auch bei kostenlosen Produkten mit Postingabsprache und bei Affiliate-Links.
  • Bilder zählen mit. Keine Vorher-Nachher-Körper, keine schlafende Person bei Sleep Support, keine Flamme beim Abnehmen, keine Waage.
  • Unsicher? Schick dein Skript oder Konzept vorher rüber. Eine Nachricht spart dir einen kompletten Neudreh.

01So funktioniert es

Drei Regeln. Mehr ist es nicht.

1

Nur wörtliche Register-Claims

Eine gesundheitsbezogene Angabe ist nur erlaubt, wenn die EU sie zugelassen hat, Wort für Wort, und der Stoff wirklich in ausreichender Dosierung im Produkt steckt. Nicht umschreiben, nicht dehnen, nicht schöner machen. Die grüne Tabelle weiter unten ist dein gesamtes Spielfeld.

2

Ein vager Vorteil darf nie allein stehen

Sätze wie „gut für deine Muskeln“ oder „für deine Gesundheit“ sind nur erlaubt, wenn ein zugelassener Claim direkt danebensteht. Allein verwendet ist es ein Verstoß, auch in einem Hook von drei Sekunden. Genau dafür haben wir die Verwarnung bekommen.

3

Die meisten Zutaten haben gar keinen zugelassenen Claim

Koffein, Ashwagandha, Kollagen, BCAAs: du darfst nichts behaupten, was nach Wirkung klingt. Immer erlaubt sind: Geschmack, Dosierung, Preis, Transparenz, Handling und Community.

02Die rote Liste

Diese Themen sind immer falsch, in welcher Form auch immer.

Auch als Frage („Schlecht geschlafen?“), als Meme, als Testimonial oder als „viele Kunden berichten…“. Auch im Bild, im Voice-over und in Emojis.

besser schlafen oder schneller einschlafenRegeneration und MuskelregenerationFokus, Konzentration, WachheitEnergie durch KoffeinBoost, in jeder FormFettverbrennung oder Abnehmen durch das ProduktHeißhunger stillen oder SättigungStress, Entspannung, RuheLibido oder Testosteron steigernGelenkschmerzen, Verschleiß, ArthroseImmunsystem boostenDetox, Hormonbalance, Durchblutungheilt, beugt vor, hilft gegenklinisch bewiesen ohne Register-Claimlow carb

Stoffe ohne zugelassenen Claim

Behaupte hier keine Wirkung: Koffein, GABA, L-Theanin, L-Tryptophan, Melatonin (unsere Dosierung liegt unter 1 mg, also ist selbst der Schlaf-Claim nicht erlaubt), Ashwagandha und KSM-66, Ginseng, Maca, Rhodiola, Curcumin und Kurkuma, Boswellia, Glucosamin, Chondroitin, MSM, Hyaluronsäure, Kollagen als Effekt auf Haut oder Gelenke, Taurin, Beta-Alanin, L-Citrullin, Glycerin, L-Glutamin, L-Carnitin, BCAAs und EAAs, Elektrolyte als Leistungsvorteil, Probiotika bei jedem Gesundheitsvorteil, Shilajit, Muira Puama und Tribulus.

Fakten sind immer erlaubt

„Enthält 350 mg Koffein pro Scoop.“ „Mit KSM-66 Ashwagandha, einer Pflanze mit jahrhundertelanger Anwendungstradition in Indien.“ „10.000 mg L-Citrullin pro Portion, alles auf dem Etikett.“ Dosierung und Gehalt sind Fakten. Wirkung ist ein Claim.

UGC zählt als unser Claim

Ein Creator oder Kunde, der in bezahltem oder von uns ausgespieltem Content sagt „ich schlafe dadurch besser“, macht damit rechtlich einen Claim von Kosso. Cast und skripte deinen Content also auf Geschmack, Routine, Handling und Preis. Nie auf Wirkung.

Eine Studie zu zitieren macht es nicht zulässig

„Studien zeigen, dass Ashwagandha…“ fällt unter dieselben Regeln. Wissenschaft anzuführen, um eine nicht zugelassene Wirkung zu suggerieren, bleibt ein Verstoß.

03Die grüne Liste

Das darfst du wörtlich sagen.

Genau diese Formulierungen. „trägt zu … bei“ ist die feste Wortwahl, den Effekt selbst änderst du nicht. Der Claim gehört zum Stoff, nicht zum Produkt: „Eiweiß trägt zu einer Zunahme an Muskelmasse bei“ ist erlaubt, „dieser Shake baut Muskelmasse auf“ nicht.

StoffZugelassener ClaimBedingung
Eiweißträgt zu einer Zunahme an Muskelmasse bei · trägt zur Erhaltung von Muskelmasse bei · trägt zur Erhaltung normaler Knochen beiProdukt ist eine Proteinquelle
Kreatinerhöht die körperliche Leistung bei Schnellkrafttraining im Rahmen kurzzeitiger intensiver körperlicher Betätigungimmer mit „bei einer täglichen Aufnahme von 3 g Kreatin“
Magnesiumträgt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei · trägt zu einer normalen Muskelfunktion bei · trägt zur normalen Funktion des Nervensystems bei · trägt zum Elektrolytgleichgewicht bei · trägt zur normalen psychischen Funktion bei · trägt zur Erhaltung normaler Knochen bei · trägt zu einer normalen Eiweißsynthese beisignifikante Menge: mindestens 15% der NRV pro Portion
Vitamin Cträgt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei · trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei · trägt zu einer normalen Kollagenbildung für eine normale Funktion der Haut, der Knochen, der Knorpel und des Zahnfleisches bei · trägt dazu bei, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützennie mit Krankheit oder Grippe verknüpfen
Vitamin Dträgt zu einer normalen Aufnahme und Verwertung von Calcium und Phosphor bei · trägt zur Erhaltung normaler Knochen bei · trägt zur Erhaltung normaler Zähne bei · trägt zur Erhaltung einer normalen Muskelfunktion bei · trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems beisignifikante Menge: mindestens 15% der NRV pro Portion
Zinkträgt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei · trägt zur Aufrechterhaltung eines normalen Testosteronspiegels im Blut bei · trägt zur Erhaltung normaler Haare, Nägel und Haut bei · trägt dazu bei, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen · trägt zu einer normalen kognitiven Funktion bei · trägt zu einer normalen Fruchtbarkeit und einer normalen Reproduktion beiimmer „Aufrechterhaltung“, nie „steigert“
B2, B3, B6, B12trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei · trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei · trägt zur normalen Funktion des Nervensystems beisignifikante Menge: mindestens 15% der NRV pro Portion
Kaliumträgt zu einer normalen Muskelfunktion bei · trägt zur normalen Funktion des Nervensystems beisignifikante Menge: mindestens 15% der NRV pro Portion, zum Beispiel Electrolyte
Biotinträgt zur Erhaltung normaler Haare und normaler Haut beisignifikante Menge: mindestens 15% der NRV pro Portion, zum Beispiel Kollagen
Vitamin Kträgt zur Erhaltung normaler Knochen beisignifikante Menge: mindestens 15% der NRV pro Portion, zum Beispiel D3+K2
Chromträgt zu einem normalen Stoffwechsel von Makronährstoffen bei · trägt zur Aufrechterhaltung eines normalen Blutzuckerspiegels beisignifikante Menge: mindestens 15% der NRV pro Portion
EPA und DHAtragen zur normalen Herzfunktion beibei einer täglichen Aufnahme von 250 mg

Zugelassene nährwertbezogene Angaben zur Zusammensetzung

proteinreich · Proteinquelle · zuckerfrei · ohne Zuckerzusatz · zuckerarm · fettarm · Ballaststoffquelle · ballaststoffreich. Diese stehen auf der gesetzlichen Liste und sind erlaubt, solange das Etikett sie hergibt. „Low carb“ steht nicht darauf und ist damit nicht erlaubt.

04Preise in Ads

Anderes Gesetz (Omnibus), gleiche Tragweite.

  • Statt-Preise und Rabattprozente sind nur erlaubt, wenn der Statt-Preis der niedrigste Preis der letzten 30 Tage ist.
  • Keine künstliche Verknappung und keine Fake-Countdowns. Ein Countdown ist nur erlaubt, wenn die Aktion danach wirklich endet.
  • „Spare bis zu X“ muss für eine Bestellung stimmen, die es wirklich gibt.
  • Rabatt auf Rabatt in der Copy nur, wenn die Rechnung an der Kasse exakt aufgeht.
  • „Gratis“ ist nur ohne versteckte Bedingung erlaubt. Bei kostenlosem Versand nennst du immer den Mindestbestellwert.

05Bild und Creatives

Für Pixel gelten dieselben Regeln.

Ein Claim im Bild ist ein Claim. Overlay-Text, Voice-over, Gesten und Emojis zählen alle mit.

  • Keine Vorher-Nachher-Körper beim Abnehmen oder Muskelaufbau. Irreführend, und Meta lehnt es zusätzlich ab.
  • Kein medizinisches Setting. Keine weißen Kittel, Ärzte, Stethoskope oder „von Apothekern empfohlen“.
  • Keine schlafenden Menschen, Wecker oder Monde bei Sleep Support oder Goodnight. Das ist ein Schlaf-Claim im Bild.
  • Kein schmelzendes Fett, keine Maßbänder oder Waagen bei Diet Support oder dem Abnehmen-Sortiment.
  • Emojis sind Claims. Eine Flamme im Fatburner-Kontext suggeriert Fettverbrennung, ein Zzz bei Sleep Support ist ein Schlaf-Claim, ein Gehirn bei Koffein ist ein Fokus-Claim. Ein Bizeps neben dem wörtlichen Eiweiß-Claim geht.
  • Richte Koffeinprodukte nie an Minderjährige. Targeting auf 18+, keine Creator oder Bilder, die auf Jugendliche zielen, kein Schul-Setting.
  • Vergleiche mit Wettbewerbern nur sachlich und überprüfbar, etwa Dosierung oder Preis pro Portion. Nie über Wirkung.
  • Awards, Siegel und „getestet“ nur zeigen, wenn es sie wirklich gibt und du die Quelle nennen kannst.

06Influencer und UGC

Was der Creator sagt, sagen wir.

  • Werbung muss erkennbar sein. Bei bezahlten Kooperationen immer #ad, #Werbung oder das Kooperationstool der Plattform. Das gilt auch für Affiliate-Links und kostenlose Produkte mit Postingabsprache.
  • Wir sind verantwortlich für das, was der Creator in gebrieftem oder bezahltem Content sagt. Die rote Liste gehört wörtlich in jedes Briefing.
  • Skripte auf Erlebnis ohne Wirkung. Geschmack, Textur, Routine, Unboxing, Preis pro Portion, „es steht einfach auf dem Etikett“. Nicht: Schlaf, Regeneration, Fokus, Fett, Libido.
  • Reposts von organischem Kundencontent mit einem Wirkungsclaim darin machen diesen Claim zu unserem. Nicht reposten, oder vorher den Claim-Teil rausschneiden.
  • Moderiere deine Kommentare. Vom Markenaccount aus keine Wirkungsclaims in Antworten. Ein Kunde darf sagen, was er will, wir dürfen es nicht bestätigen.

07Markenstimme

Regelkonform heißt nicht langweilig.

  • Du-Form, nüchtern und ehrlich. Kosso spricht wie ein Trainingspartner, der Ahnung hat, nicht wie ein Prospekt.
  • Keine Gedankenstriche in Kundencopy. Nimm ein Komma, einen Doppelpunkt oder einfach einen neuen Satz.
  • Kein hohles Marketinggerede. „Entfessle dein Potenzial“, „bring dein Training auf das nächste Level“, „Game Changer“: schreib so, wie Menschen reden.
  • Ehrlich darüber, was es ist. Ein Supplement ergänzt. „Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung“ gehört zu unserer Marke, nicht nur ins Gesetz.

08Checkliste

Geh das durch, bevor etwas live geht.

  1. Steht irgendwo ein Effekt oder Vorteil drin, in Text, Bild, Voice-over, Overlay oder Emoji? Dann muss er wörtlich aus der grünen Tabelle kommen und der Stoff muss im Produkt sein.
  2. Kommt etwas von der roten Liste vor, in welcher Verpackung auch immer?
  3. Sagt ein Testimonial oder Creator etwas über Wirkung? Umschreiben auf Geschmack, Routine oder Preis.
  4. Stimmen alle Zahlen (Dosierung, Portionen, Preis pro Portion) mit dem Etikett überein?
  5. Ist der Statt-Preis der niedrigste der letzten 30 Tage? Endet der Countdown wirklich? Geht die Rechnung auf?
  6. Bildcheck: kein Vorher-Nachher, kein medizinisches Setting, keine Schlaf-, Fett- oder Fokus-Symbolik, und 18+ Targeting bei Koffeinprodukten?
  7. Kennzeichnung: steht #ad oder das Kooperationslabel auf dem Creator-Content?
  8. Passt die Landingpage zur Ad? Die Seite, auf die du schickst, enthält dieselbe regelkonforme Copy.
  9. Bei einem Satz unsicher? Nicht veröffentlichen. Erst zu Zamo.

Die Claim-Bibliothek

Pro Produktlinie: was du nicht sagen darfst und wie es geht. Die falschen Beispiele stammen aus unseren eigenen alten Texten und Ads, du wirst ihnen also begegnen. Die gute Seite darfst du wörtlich übernehmen.

Pre-Workouts

Tsunami, Anaconda, Apocalypse, Madlabs, GOAT, Opgepompt, Elixir, Lion’s Blood
Sag das nichtSag das stattdessen
Boost deine Energie und deinen Fokus für jedes Training 350 mg Koffein pro Scoop. Jede Dosierung steht auf dem Etikett.
Ballere durch dein Training, maximale Leistung Die höchstdosierte Formel der Niederlande: 10.000 mg L-Citrullin und 6.000 mg Beta-Alanin pro Scoop.
Insane Pump und bessere Durchblutung Mit L-Citrullin und Glycerin, voll dosiert und schwarz auf weiß auf dem Etikett.
Keine Müdigkeit mehr während deiner Session Starte mit einem halben Scoop, um deine Verträglichkeit zu testen. Ein Scoop ist die empfohlene Dosierung.
Der stärkste Pre, den du je gespürt hast Der meistverkaufte Pre-Workout der Niederlande.
Kribbeln heißt, dass es wirkt Beta-Alanin kann ein Kribbeln auf der Haut auslösen. Das ist eine bekannte, harmlose Eigenschaft des Inhaltsstoffs und keine Wirkung des Produkts.
Koffeinfrei, aber genauso effektiv Opgepompt ist die koffeinfreie Variante, praktisch für Abendsessions.

Eiweiß

Eiwitten Maximaal, King of Protein, CreaWhey, Clear Whey, Protein Water, Milkshake, Eiskaffee, Riegel, Snacks, Pancakes, Oats, Protein Pops
Sag das nichtSag das stattdessen
Regeneriere schneller nach dem Training 23 Gramm Eiweiß pro Shake. Eiweiß trägt zu einer Zunahme an Muskelmasse bei.
Bau Muskelmasse auf mit diesem Shake Eiweiß trägt zu einer Zunahme an Muskelmasse bei. Dieser Shake liefert 27 Gramm pro Portion.
Stillt deinen Heißhunger und hält dich länger satt Proteinreich, mit weniger als 1 Gramm Zucker pro Portion. Passt in dein tägliches Eiweißziel.
Perfekt für die Muskelregeneration an Ruhetagen Auch an Ruhetagen ein einfacher Weg, deine Eiweißzufuhr zu ergänzen.
Low carb Weniger als 1 Gramm Zucker pro Portion.
Das gesündeste Frühstück für Sportler Protein Pops: Frühstücksflakes mit hohem Eiweißgehalt. Wie viel genau, steht auf dem Etikett.
Whey Isolat wirkt schneller in deinen Muskeln Whey Isolat ist zusätzlich gefiltert: knapp 90% Eiweiß. Der Fett- und Laktosegehalt steht auf dem Etikett.

Kreatin

Kreatin Pulver, Kreatin Gummies, CreaWhey, KAST
Sag das nichtSag das stattdessen
Mehr Kraft und Muskelwachstum mit Kreatin Kreatin erhöht die körperliche Leistung bei Schnellkrafttraining im Rahmen kurzzeitiger intensiver körperlicher Betätigung, bei einer täglichen Aufnahme von 3 g Kreatin.
Heb schwerer und wachse schneller 5 Gramm reines Kreatin-Monohydrat pro Messlöffel. 12 Cent pro Portion.
Kreatin gibt dir explosive Power Reines Kreatin-Monohydrat, im Labor auf Reinheit geprüft. Geschmacksneutral und löst sich vollständig auf.

KAST All-in-One

Eiweiß, Kreatin, Aminosäuren, Kohlenhydrate und Vitamine in einem
Sag das nichtSag das stattdessen
Schneller kast werden mit KAST Eiweiß, Kreatin, Aminosäuren, Kohlenhydrate und Vitamine in einem Shake. Keine einzelnen Dosen mehr nötig.
Alles, was deine Muskeln brauchen Eiweiß trägt zu einer Zunahme an Muskelmasse bei. Kreatin erhöht die körperliche Leistung bei Schnellkrafttraining im Rahmen kurzzeitiger intensiver körperlicher Betätigung, bei einer täglichen Aufnahme von 3 g Kreatin.

Weight Gainer und BULK

Aufbau-Sortiment
Sag das nichtSag das stattdessen
Nimm garantiert zu, schnell Masse Zunehmen läuft über einen Kalorienüberschuss. Mit diesem Shake fügst du einfach zusätzliche Kalorien und Eiweiß hinzu.
Baut Masse auf, während du schläfst Pro Shake bekommst du die Kalorien und das Eiweiß, die auf dem Etikett stehen. Eiweiß trägt zu einer Zunahme an Muskelmasse bei.

Electrolyte

Elektrolytmix mit Kokoswasserpulver
Sag das nichtSag das stattdessen
Für optimale Hydration und Leistung Kalium trägt zu einer normalen Muskelfunktion bei. Die vollständige Mineralstoffzusammensetzung steht auf dem Etikett.
Beugt Krämpfen und Dehydrierung vor Mit natürlichem Kalium aus echtem Kokoswasserpulver und keltischem Meersalz. Alles auf dem Etikett.
Besser als Wasser Löst sich leicht in 300 ml Wasser auf und schmeckt mild, auch bei langen Sessions gut trinkbar.

Sleep Support und Goodnight

Abendformeln
Sag das nichtSag das stattdessen
Schlaf schneller ein und schlaf tiefer Eine Tablette, 30 Minuten vor dem Schlafengehen. Ein fester Teil deiner Abendroutine.
Wach erholt auf Mit GABA, L-Theanin, Magnesiumbisglycinat und 0,29 mg Melatonin. Alles steht auf dem Etikett.
Entspann nach einem langen Tag Magnesium trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei.
Bild: schlafende Person, Monde, Zzz Bild: das Produkt, die Abendroutine, das Etikett.

Diet Support

und das gesamte Abnehmen-Sortiment, plus alle Cut-Angles
Sag das nichtSag das stattdessen
Verbrenn Fett und beschleunige deinen Stoffwechsel Abnehmen läuft über ein Kaloriendefizit. Unsere proteinreichen Produkte passen in diesen Plan.
Unterdrückt deinen Appetit 189 Kalorien und 2,4 Gramm Zucker pro Portion. Du weißt genau, was du zu dir nimmst.
Nimm ab ohne Hunger Eiweiß trägt zur Erhaltung von Muskelmasse bei, auch in einer kalorienarmen Phase.
Bild: Vorher-Nachher, Maßband, Waage Bild: das Produkt, Mahlzeitenmomente, das Etikett und die Makros.

Joint Support

MSM, Glucosamin, Chondroitin, Curcumin, Boswellia, Hyaluronsäure
Sag das nichtSag das stattdessen
Gegen Gelenkschmerzen und Verschleiß Sechs Zutaten in einer Tablette, mit Dosierungen, die einfach auf dem Etikett stehen.
Baut Knorpel auf und schmiert deine Gelenke Glucosamin und Chondroitin kommen natürlicherweise im Körper vor, unter anderem im Knorpel.
Bleib beweglich Curcumin und Boswellia: Pflanzen mit jahrhundertelanger Anwendungstradition im Ayurveda.

Libido Support, Maca, Ashwagandha, Shilajit

Botanicals
Sag das nichtSag das stattdessen
Steigere deine Libido, mehr Drive 100% pflanzliche Extrakte: Panax Ginseng, Muira Puama, Shilajit und KSM-66 Ashwagandha.
Weniger Stress durch Ashwagandha KSM-66 Ashwagandha: eine Pflanze mit jahrhundertelanger Anwendungstradition in Indien.
Natürlicher Testosteron-Booster Zink trägt zur Aufrechterhaltung eines normalen Testosteronspiegels im Blut bei. Nur bei Produkten, die Zink enthalten.
Maca für Energie und Fruchtbarkeit 500 mg standardisiertes 4:1 Maca-Extrakt pro Kapsel, aus den peruanischen Anden.

Kollagen

Hydrolysiertes Kollagen mit Vitamin C und Biotin
Sag das nichtSag das stattdessen
Kollagen für straffe Haut Vitamin C trägt zu einer normalen Kollagenbildung für eine normale Funktion der Haut und der Knochen bei.
Stärkere Gelenke mit Kollagen Biotin trägt zur Erhaltung normaler Haare und normaler Haut bei.
Verlangsame die Hautalterung Hydrolysiertes Kollagen ist in kleinere Peptide zerlegt, dadurch löst es sich leicht auf.

Vitamine und Mineralstoffe

C, D3, D3+K2, Zink, Magnesium Pro, Multi, Omega 3
Sag das nichtSag das stattdessen
Boost dein Immunsystem Vitamin C trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei.
Komm durch den Winter, ohne krank zu werden Vitamin D trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei. Praktisch in den dunklen Monaten, wenn deine Haut weniger Sonne sieht.
Magnesium gegen Stress und Krämpfe Magnesium trägt zu einer normalen Muskelfunktion und zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei.
Extra Vitamin C, wenn du eine Grippe kommen spürst Vitamin C trägt dazu bei, die normale Funktion des Immunsystems während und nach intensiver körperlicher Betätigung zu erhalten. Die positive Wirkung stellt sich bei 200 mg zusätzlich zur empfohlenen Tagesdosis ein.
Omega 3 für Herz und Hirn EPA und DHA tragen zur normalen Herzfunktion bei, bei einer täglichen Aufnahme von 250 mg.

Energydrinks

Monster Energy
Sag das nichtSag das stattdessen
Für einen sofortigen Energieboost 160 mg Koffein pro Dose, mit Taurin und B-Vitaminen.
Bleib scharf und wach Vitamin B6 und B12 tragen zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei.
Targeting unter 18, Schulkontext, junge Creator Immer 18+ targeten. Geschmack, die Kollektion und gekühlt trinken sind die sicheren Angles.

Aminosäuren und Sonstiges

L-Glutamin, BCAA und EAA, Taurin, Probiotika, Cream of Rice, Flavor Powder
Sag das nichtSag das stattdessen
Glutamin beschleunigt deine Muskelregeneration Glutamin ist die häufigste freie Aminosäure im Muskelgewebe. 10 Gramm pro Serving, 100% pur.
BCAAs schützen deine Muskeln Aminosäuren sind die Bausteine von Eiweiß. Pro Serving bekommst du die Mengen, die auf dem Etikett stehen.
Probiotika für eine gesunde Darmflora 11 Bakterienstämme, mehr als 50 Milliarden KBE pro Kapsel. Die vollständige Zusammensetzung steht auf dem Etikett.
Der perfekte Treibstoff für dein Training Cream of Rice: Kohlenhydratquelle auf Basis von fein gemahlenem Reis, fettarm und zuckerarm. Einfach rund ums Training einzuplanen.
Iss weniger durch mehr Geschmack 7 kcal pro Portion, ohne Zuckerzusatz. Ein Scoop bringt 200 Gramm Quark auf Geschmack.

Pakete und Bundles

Startpakete, Duo-Deals, Stacks
Sag das nichtSag das stattdessen
Komplettpaket für maximale Ergebnisse Die Basics auf einen Schlag im Haus, günstiger als einzelne Produkte.
Alles für deine Transformation Pre-Workout für davor, Eiweiß für deine Tageszufuhr und Kreatin für jeden Tag bei 3 g. Halte dich an die Dosierungen auf den Etiketten.

Immer sicher, immer on-brand

Transparenz, also alles auf dem Etikett und keine proprietären Blends · Preis pro Portion · Geschmack und Textur, etwa „löst sich vollständig auf“ und „kein Sandkasten im Shaker“ · Zusammensetzung als Fakt · echte Reviews zu Geschmack und Service · Handling, etwa „bis 23:30 bestellt, morgen im Haus“ · Community und Collabs · Qualität = Priorität.

10Wortliste

Links vermeiden, rechts verwenden.

VermeidenStattdessen verwenden
Boost, boosten, Boosterenthält, dosiert mit, mit so und so viel mg pro Portion
wirkt, effektiv, bewiesene Wirkungder wörtliche Register-Claim, oder ein Fakt zur Zusammensetzung
Regeneration, regeneriert, Recoverynach dem Training, rund ums Training (ein Moment, kein Effekt)
Fatburner, Fettverbrenner als Effektpasst in ein Kaloriendefizit, plus die Makro-Fakten
Fokus, wach, scharfmit 350 mg Koffein pro Scoop
entspannt, beruhigt, Anti-Stressfür deine Abendroutine
heilt, hilft gegen, entzündungshemmendnichts: streichen
Immunbooster, Abwehrkräfte steigernträgt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei, nur bei C, D, Zink und anderen
Testosteron-BoosterAufrechterhaltung eines normalen Testosteronspiegels, nur bei Zink
Detox, entschlacktnichts: streichen, es gibt keine zugelassene Variante
unterstützt eine Körperfunktionnur mit dem Register-Claim direkt daneben, sonst streichen
klinisch bewiesen, wissenschaftlich belegtnur bei einem wörtlichen Register-Claim, sonst streichen
gesund, natürlich gesunddie tatsächliche Zusammensetzung, oder eine zugelassene nährwertbezogene Angabe wie proteinreich
Superfood, Wundermittelnichts: streichen

11Häufige Fragen

Die Fragen, die uns in der Praxis am häufigsten erreichen.

Darf ich sagen, dass ein Produkt wirkt?
Nein. „Wirkt“ ist ein Wirkungsclaim. Sag, was drin ist und wie viel, und nutze höchstens den wörtlichen Register-Claim eines Stoffs, der auch wirklich drin ist.
Darf ich ein Kundenreview mit einem Wirkungsclaim in eine Ad packen?
Nein. Sobald wir es ausspielen, ist es unser Claim. Wähl Reviews zu Geschmack, Service oder Lieferung, oder schneide den Wirkungsteil raus.
Ist „nimm es 30 Minuten vor dem Schlafengehen“ erlaubt?
Ja. Ein Einnahmezeitpunkt ist ein Fakt. Den Vorteil zu benennen, etwa „damit du besser schläfst“, ist nicht erlaubt.
Darf ich das Wort Pre-Workout oder Fatburner verwenden?
Pre-Workout ist ein Kategoriename und ist erlaubt. Fatburner suggeriert Fettverbrennung: nenn das Produkt beim Namen oder verweis auf das Abnehmen-Sortiment.
Darf ich eine Studie oder einen PubMed-Link zitieren?
Nicht, um eine Wirkung zu suggerieren, die keinen Register-Claim hat. Wissenschaft zu zitieren macht einen verbotenen Claim nicht zulässig.
Sind Emojis erlaubt?
Emojis zählen als Claims. Ein Zzz, eine Flamme oder ein Gehirn im Produktkontext sind ein Schlaf-, ein Fett- und ein Fokus-Claim. Ein Bizeps neben dem wörtlichen Eiweiß-Claim geht.
Darf ich sagen, dass wir die stärksten oder höchstdosierten sind?
Ja, wenn es sachlich stimmt und die Zusammensetzung betrifft, etwa „höchstdosierte Formel der Niederlande“. Nicht als Leistungsversprechen, etwa „stärkster Pump“.
Gilt das auch für E-Mail, SMS und den Chatbot?
Ja. Jede kommerzielle Äußerung der Marke fällt darunter, also auch Flows, Kampagnen, Popups und Chatantworten.
Was, wenn ein Wettbewerber es einfach sagt?
Dann trägt der das Risiko. Wir haben bereits eine Verwarnung laufen, bei uns kostet eine Wiederholung direkt Geld.
Ich bin Creator und das ist meine eigene ehrliche Erfahrung. Ist es dann erlaubt?
In bezahltem oder gebrieftem Content nicht. Deine ehrliche Erfahrung wird rechtlich unser Claim, sobald wir bezahlen oder ausspielen.
Mein Video ist schon fertig und ein Satz darin ist falsch. Was jetzt?
Schneid den Satz raus, leg ein Overlay drüber oder nimm nur dieses Stück neu auf. Veröffentlichen und später anpassen ist keine Option: der Verstoß zählt ab dem Moment, in dem er live ist.
Darf ich in einem Podcast oder Livestream freier sprechen?
Nein. Gesprochenes Wort in gesponsertem Content zählt genauso. Leg vorher ein paar sichere Sätze fest, die du auswendig kannst.
Was mache ich mit alten Verpackungen oder alten Ads im Bild?
Wenn ein verbotener Claim auf dem Etikett oder im Bild steht, verwendest du dieses Material nicht. Frag nach aktuellem Bildmaterial.
Darf ich ein Gewinnspiel oder eine Verlosung machen?
Ja, aber es gelten dieselben Regeln. Beschreib den Preis sachlich und versprich kein Ergebnis. Nenn ansonsten einfach die Teilnahmebedingungen und das Enddatum.
Darf ich übersetzen, was auf der niederländischen oder englischen Seite steht?
Nur wenn du die offizielle deutsche Registerformulierung verwendest. Übersetz Claims nie frei: nimm die Spalte aus der grünen Liste dieser deutschen Seite.
Darf ich sagen, dass etwas gut für Sportler ist?
Nur wenn du es mit einem Fakt oder einem zugelassenen Claim verknüpfst. „Beliebt bei Kraftsportlern“ ist eine Beobachtung und ist erlaubt. „Gut für Sportler“ ist ein vager Vorteil und darf nicht allein stehen.
Darf ich über meine eigenen Ergebnisse sprechen, mit Fotos?
Nicht in gesponsertem Content. Vorher-Nachher-Bilder verknüpfen ein Ergebnis mit dem Produkt, auch ohne Worte.
Was, wenn die Plattform meine Ad wegen eines Claims ablehnt?
Pass den Claim an, reich sie nicht mit demselben Text erneut ein. Eine abgelehnte Ad ist meistens ein berechtigtes Signal, dass ein Claim drin steckt.
Ist KI-generierte Copy oder ein KI-Voice-over erlaubt?
Ja, sofern du sie gegen diese Seite prüfst. KI-Tools erfinden gern Gesundheitsvorteile: prüf jeden Satz, bevor du ihn verwendest.
Sind Hashtags mit Claims erlaubt, etwa #betterrecovery?
Nein. Ein Hashtag ist Text und zählt ganz normal mit. Wähl nach Produkt, Geschmack oder Marke.
Darf ich in meiner eigenen Code-Kommunikation Rabatte stapeln?
Nur wenn es an der Kasse aufgeht. Versprich nie einen Rabatt, den der Code nicht gibt.
Wer gibt am Ende die Freigabe?
Zamo. Reich dein Konzept mit Text und Bild ein, dann ist der Check in einem Durchgang komplett.